Aktuális információk:

Aikido jelentése:

Ai: egyesülés, harmónia, azonosulás, szeretet.

Ki: ősenergia, életerő, vitális energia, szellemi/lelki energia,

az univerzumot átható egyetemes energi.

Do: út, mód , módszer

AIKIDO:

Az univerzum energiájával való egyesülés útja, az ős (Isteni) szellemiséggel való harmónia útja (módja), A test, a szellem és a lélek harmóniájának útja, A harmonikus, erő útja, A békés harcos útja, A béke harcművészete, stb.

Egyesületünk Aikido szakosztályának edzésidőpontjai:

gyermek aikido Békéscsaba

Felnőtt edzések:

Hétfő: 18.00 - 19.30

Szerda: 17.30 - 19.00

Péntek: 18.00 - 19.30

Gyermek edzések:

gyermek aikido edzések Békéscsaba

Hétfő: 17.00 - 18.00

Szerda: 16.30 - 17.30

Információ:

Berek József 2.Dan,

Telefon: 20-381-0037

Berek József 2.Dan

Az aikidoról nagyon röviden:

Tradicionális alapokra épülő modern pusztakezes szamuráj harcművészet, eredete a IX. századig nyúlik vissza. Jellegzetessége, hogy a támadó energiáját használja ki. Technikái kizárólag önvédelmi jellegűek, melyek pusztakezes és fegyveres (kard, bot, kés) támadások elhárítására egyaránt alkalmasak. Technikái nem rúgásokból és ütésekből, hanem dobásokból és leszorításokból állnak. Nem igényel különleges fizikai erőnlétet, így gyermekek, nők és idősebbek is előszeretettel gyakorolhatják.

Nagyon fontos, hogy az aikido egy szellemi út, így technikái tehát nem harci technikák, nem a pusztítás a céljuk, hanem a partner és ezáltal önmagunk megismerésének, s a világegyetem megértésének eszközei.

További információk:

www.mkde.hu

http://kihon.aikido.org.hu/readings/ueshiba.html

http://kihon.aikido.org.hu/

http://www.aikido.lap.hu/

Edzésvezetők:

Ueshiba Morihei, az aikido alapítója

Szakosztályok

Vidéki Aikido Klubok

Elérhetőségek, edzőterem

Egyesület története

Programok, Táborok

2012

Közhasznúsági információk

Kapcsolatok, Linkek

Régi szakosztályok

Aikido hatása a gyerekekre:

Nem véletlenül került bele a Nemzeti Alaptantervbe (NAT) az aikodo oktatása. Rengeteg pozitív hatása van minden gyakorlóra, különösen a fiatalokra.

A gyerekedzések külön vannak a felnőttekétől, ez nagyon fontos a Kobayashi aikidoban. A gyerekek más edzésformát igényelnek, mint a felnőttek. Először az alapokat tanulják meg és fontosak a játékos összekötő elemek az edzéseken. Ezután a technikák megtanulása következik a gyerekek szintjén, fontos, hogy náluk az ízületi csavarásokat tartalmazó technikák fokozatosan kerülnek megtanításra.

Az aikido gyakorlása során kiemelten nyílik lehetőség a személyiség helyes irányba történő fejlesztésére, az agresszió feletti kontroll és az önfegyelem gyakorlására, valamint egy mozgásművészet, mint lehetséges önvédelmi forma megismerésére.

Az aikido technikák rendszeres gyakorlása növeli a testi sérülések elkerülésének esélyét, az eséstechnikák növelik a test épségének megóvását.

Az aikido technikái megtisztítják az ízületeket: az edzés folyamán, olyan módon kerülnek megmozgatásra a testrészek, hogy azok mozgatása pozitív hatást fejt ki az ízületekre, izmokra, csontvázra és a szervrendszer egészséges működésére. Ezáltal a gyakorló teste megerősödik, ellenállóbb lesz a betegségekkel szemben, javul az immunrendszer, izmoknak-ízületeknek nagyobb rugalmasságot biztosít, még idősebb korban is. Megnövekszik a tüdő kapacitása, javul a vérkeringés ez által javul a kedélyállapot, és a különböző testi problémák (derékfájás, ízületi fájdalmak) enyhülhetnek, javulhatnak a gyakorlás által.

Az aikido edzések, de különösen az gyerekedzések, mindig vidám légkörben folynak, ezért ennek nagyon pozitív hatása van a gyermekekre, javul a mozgáskoordináció, mely az egész tanulási folyamatra pozitívan hat.